Apostila do Curso Virtual para o RNTRC
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C – SAÚDE, MEDICINA E HIGIENE DO TRABALHO
Apresentação
Esta Unidade abordará temas relacionados à saúde do
trabalhador. Veremos que se o trabalhador estiver em perfeita saúde ao
exercer a sua atividade profissional, a incidência de acidentes pode ser
bastante reduzida.
Introdução
De acordo com pesquisas do SEST/SENAT, 70% dos
caminhoneiros que cruzam as estradas federais sofrem de hipertensão,
obesidade e sonolência, colocando em risco as próprias vidas e a de
quem divide o espaço com eles no asfalto.
Os exames periódicos de saúde e a adoção de algumas práticas
– postura adequada ao dirigir, parar o seu caminhão em áreas seguras
e fazer pequenas caminhadas –, podem prevenir essas doenças e
evitar, assim, acidentes e aposentadorias por invalidez. Além dos
problemas de saúde física, os trabalhadores sofrem muita pressão
psicológica – nesse sentido, evite o estresse que as estradas provocam.
Dirija sempre com calma e tranquilidade.
DESENVOLVIMENTO
1. Saúde Física e Mental do Trabalhador
”Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e
social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidade”. A
medicina do trabalho por sua vez, pode ser definida como a ciência que
por metodologia e técnicas próprias, estuda as causas das doenças
ocupacionais, nela incluídas as doenças profissionais e as do trabalho,
objetivando a prevenção delas.
O Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO)
tem por objetivo promover e preservar a saúde do conjunto dos seus
trabalhadores.
Tal programa deve desenvolver ações de:
1. Promoção a saúde.
2. Prevenção de doenças.
No que se refere à promoção da saúde, as técnicas mais
utilizadas são: exibição de filmes, reuniões de grupo, distribuição de
folders e palestras.
